تصاویر مربوط به مسابقات کشتی نونهلان در دزفول

مسابقه کشتی نونهالان دزفول

نتایج انفرادی و تیمی

   در روز جمعه مورخ 91/12/25 یک دوره مسابقه کشتی آزاد در رده سنی نونهالان به مناسبت 2600 شهید شهرستان دزفول و 22 اسفند سالروز تاسیس سازمان بنیاد شهید و امور ایثارگران به میزبانی شهرستان دزفول برگزار گردید که نتایج انفرادی این رقابت ها به شرح ذیل می باشد:

32 کیلوگرم مقام اول صادق باغبان زاده (شوشترب)- مقام دوم مهدی صالحی (دزفول الف)- مقام سوم احمدرضا شوشتری (شوشترالف)

35 کیلوگرم مقام اول شاهین بسحاقی مسجدسلیمان(الف)- مقام دوم محمد احمدی (شوشتر الف)- مقام سوم محسن جمشیدی (دزفول الف)

38 کیلوگرم مقام اول پدرام صباحی (شوشترالف) - مقام دوم حسین افروغ (دزفول الف) - مقام سوم رحمان محمدی (مسجدسلیمان الف)

42 کیلوگرم مقام اول ایرج شینی (مسجدسلیمان الف) - مقام دوم رضا حاجی وند(دزفول الف) - مقام سوم محمدامین خشنود(شوشترالف)

47 کیلوگرم مقام اول نوید شهبازی(مسجدسلیمان الف) - مقام دوم اسماعیل ابراهیم پور(دزفول الف) - مقام سوم مازیار عشیری (دزفول ب)

53 کیلوگرم مقام اول امین قاسمی (مسجدسلیمان الف) - مقام دوم محمدحسن ایزدیاری (شوشترب) - مقام سوم محمدپاپی زاده (دزفول الف)

59 کیلوگرم مقام اول عباس تنورساز (شوشترالف) - مقام دوم حسین مشلین (شوشترب) - مقام سوم علی برور (دزفول الف)

66 کیلوگرم مقام اول ارسلان مرادی (مسجدسلیمان الف) - مقام دوم شایان بهرامی (شوشترالف) - مقام سوم حامد حافظی(مسجدسلیمان ب)

73 کیلوگرم مقام اول محمدرضا نهادی (شوشترالف) - مقام دوم پوریا پورترکیان (مسجدسلیمان الف) - مقام سوم پرهام دلمودی (دزفول الف)

85 کیلوگرم مقام اول سهیل زراعتکار (شوشترالف) - مقام دوم رضا دهنوی (دزفول الف) - مقام سوم مهدی پیمانی (دزفول ب)

در مانی آسان برای یبوست

يبوست مشكلي است كه دامنگير بسياري از سالمندان مي‌شود. اگر شما هم جزو اين دسته از عزيزان هستيد داروي ساده و خوشمزه‌اي را به شما توصيه مي‌كنيم كه نامش ميوه است.
اگر مايعات كافي بنوشيد و ميوه‌جات را به صورت خام يا پخته مصرف كنيد روده‌هاي شما دوباره فعال مي‌شوند. فقط بايد كمي صبور باشيد.
غذاهاي سهل‌الهضم مثل سوپ جوجه و پرهيز از غذاهاي سرخ كردني نيز به شما كمك مي‌كند.
ميوه‌هاي كمپوت شده و نان‌هاي سبوس‌دار و خوردن غلات كامل و حبوبات فيبر زيادي به بدن شما مي‌رساند و دفع را ساده‌تر مي‌كند.
اگر مي‌خواهيد هميشه يك نوشيدني خوشمزه در اختيار داشته باشيد كافي است چند عدد آلو يا انجير خشك يا هلو را در آب جوشيده بيندازيد و آن را در يخچال بگذاريد. هر وقت هوس ميوه كنيد ميوه خيس خورده خوشمزه در اختيار شما است و وقتي تشنه شديد مي‌توانيد از آب آن بنوشيد. هلو ازجمله ميوه‌هاي مفيد براي سالمندان به حساب مي‌آيد زيرا جذب آن در بدن به راحتي صورت مي‌گيرد.
علاوه براين، هضم آن آسان بوده و مصرف آن براي كساني كه از زخم معده يا التهابات روده و... رنج مي‌برند نيز امكان‌پذير است.
ذخيره غني آب و قند موجود در هلو خاصيت ملين به آن بخشيده است. علاوه براين هلو جريان خون را قليايي كرده و به تحريك مايعات گوارشي كمك مي‌كند، در رفع سموم از بدن تأثيرگذار بوده و مصرف آن در برنامه غذايي كاهش وزن مفيد است.
فراموش نكنيد كه سيب و آلبالو از ميوه‌هايي است كه مي‌تواند يبوست شما را تشديد كند. آب انار هم از همين دسته است.اما اگر دچار يبوست هستيد روي هويج پخته مي‌توانيد حساب كنيد. ساير سبزيجات نيز با فيبر فراواني كه دارند به حركت بهتر دستگاه گوارش و روده‌هاي شما كمك مي‌كنند.

کشتی آزاد بزرگسالان قهرمانی کشور- قزوین/

توابع تهران به عنوان قهرمانی دست یافت

نفرات و تیم‌های برتر مشخص شدند

هفتادو سومین دوره مسابقات کشتی آزاد قهرمانی بزرگسالان کشور یادواره شهید سرلشکر خلبان عباس بابایی طی روزهای 24 و 25 اسفندماه در سالن شهید بابایی شهرستان قزوین برگزار شد و در پایان تیم توابع تهران به مقام قهرمانی دست یافت و تیم های مازندران و همدان به ترتیب دوم و سوم شدند.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کشتی، اسامی نفرات و تیم‌های برتر این رقابت ها به شرح زیر است:

رده بندی انفرادی:

55 کیلوگرم: 1- حسین رحمانی (قزوین الف) 2- محسن ملکی (توابع تهران) 3- محمد طهماسبی (البرز) 4- فرید دژم خوی (آذربایجان شرقی) 5- امید اسلامی (گلستان) 6- روزبه فرازمند (لرستان) 7- سجاد صالح پور (کرمان) 8- سعید صفائیان (خراسان رضوی) 9- احمدرضا حقیقت پرور (اصفهان) 10- جواد داداشی (مازندران)

60 کیلوگرم: 1- فرزاد جعفری (البرز) 2- مصطفی آقاجانی (تهران) 3- عباس دباغی (مازندران) 4- روح اله نعمتیان (قم) 5- هاشم مختاری (خراسان رضوی) 6- فرزاد کولیوند (کرمانشاه) 7- علی پیرزاده (توابع تهران) 8- تقی داداشی (هرمزگان) 9- امیر فتاح (اصفهان) 10- امیر هادی پور برزگر (قزوین ب)

66 کیلوگرم: 1- مسعود کمروند (همدان) 2- میثم نصیری (اردبیل) 3- محمد یوسفی (مازندران) 4- محسن جهانبخشیان (توابع تهران) 5- سعید صالحی (کردستان) 6- مهدی محرم‌پور (البرز) 7- علی اصغر طهماسبی (گلستان) 8- صابر بروشک (آذربایجان شرقی) 9- میلاد رضایتی (گیلان) 10- محسن آقاجانی (تهران)

74 کیلوگرم: 1- امیر شریعتی عدل (فارس) 2- مسعود حیدریان (کرمانشاه) 3- علیرضا قاسمی (توابع تهران) 4- مصطفی حسین‌خانی (تهران) 5- میثم پورعلی (اردبیل) 6- آرام رحیمی (کردستان) 7- سیاوش گودرزی (اصفهان) 8- مسعود مصطفی جوکار (همدان) 9- سجاد محمدی (قم) 10- بهنام شکوهیان (سیستان و بلوچستان)

84 کیلوگرم: 1- محمدحسین محمدیان (مازندران) 2- میثم مصطفی جوکار (همدان) 3- نادر حامدی پور (فارس) 4- رضا بیات (خراسان رضوی) 5- فواد طاهرنژادیان (کردستان) 6- حسام مقدم (توابع تهران) 7- مسعود مددی (البرز) 8 – مهدی منصوری (کیش) 9- محمدجواد ابراهیمی (آزاد) 10 – رامین خیراله زاده (کهکیلویه و بویراحمد)

96 کیلوگرم: 1- جمال میرزایی (همدان) 2- حسن رحیمی (تهران) 3- جعفر دلیری (کرمانشاه) 4- اسماعیل نجاتیان (خراسان رضوی) 5- الیاس بختیاری (توابع تهران) 6- مصطفی رحمانی (قزوین) 7- وحید یوسفوند (لرستان) 8- شورش آقایی (سیستان و بلوچستان) 9- محمود بیگدلی (قم) 10- محمدحسن اخلاقی نسب (خوزستان)

120 کیلوگرم: 1- پرویز هادی (آذربایجان شرقی) 2- سید ساجد جلالی (مرکزی) 3- جابر صادق زاده (مازندران) 4- اشکان مردانی (لرستان) 5- امید گل محمدزاده (تهران) 6- داود یارجان علی (قم) 7- سعید امیری (کرمانشاه) 8- داریوش رستمی (گیلان) 9- اصغر لاغری (قزوین الف) 10- رضا نظری (زنجان)

رده بندی تیمی:

1- توابع تهران 39 امتیاز
2- مازندران 35 امتیاز
3- همدان 32 امتیاز
4- تهران 32 امتیاز
5- البرز 27 امتیاز
6- کرمانشاه 26 امتیاز

در پایان این رقابت‌ها کاپ اخلاق به تیم قزوین اهداء شد، امیر توکلیان از خراسان رضوی و مصطفی میرعمادیان از مازندران بعنوان مربیان نمونه، امیر شریعتی عدل از فارس بعنوان فنی‌ترین کشتی‌گیر و امیر هادی پور برزگر از قزوین بعنوان کشتی گیر نمونه معرفی شدند.

در اين رقابتهاي دو روزه كشتي گيراني از استانهاي سراسر كشور با هم به رقابت پرداختند و  در هر وزن حداكثر هشت آزادكار مجوز حضور در مرحله نهايي انتخابي تيم ملي براي شركت در رقابتهاي جهاني مجارستان را كسب مي كنند.

همچنين از اين مسابقات نفراتي براي شركت در مرحله اول انتخابي تيم ملي در اواسط فروردين ماه سال آينده برگزيده مي شوند و تيمهاي اول تا سوم مي توانند با تيم مستقل در رقابتهاي بين المللي جام تختي در ارديبهشت ماه سال 92، شركت كنند.